« ドラゴンライダー 最終巻日本語版 11月に発売予定 | トップページ | 無線LAN 不調 »

2012年7月18日 (水)

ささみの唐揚げ

IMG_6789

割と最近よく作るメニューです。

ホントは鶏の唐揚げを飲みたい食べたいんですが、そこはカロリーが気になるお年頃ということでただちに健康に影響が出るものではないと思われるささみをチョイス。これなら一勝一敗、勝負に勝って試合に負けたという感じでしょうか(意味不明

フライパンで揚げ焼きにするだけなので、調理も調理後の油の処理もカンタンでそこも気に入ってます。レシピだとニンニクもしょうがもひとかけになっていますが、そこは好みで調節していいと思います。

レシピはこちら:ビール片手にパクパクいける! 超簡単ヘルシーからあげ | roomie

ちなみに以前TVで観たんですが、ささみの筋は割り箸を使って取るととてもラクです。

こんな感じで:誰でも簡単にできる!鶏ささみの筋の取り方 by りおとわっち [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが126万品

この夏の簡単にできるおつまみということで、晩酌のお供に是非。

|

« ドラゴンライダー 最終巻日本語版 11月に発売予定 | トップページ | 無線LAN 不調 »

料理・キッチン用品」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: ささみの唐揚げ:

« ドラゴンライダー 最終巻日本語版 11月に発売予定 | トップページ | 無線LAN 不調 »